最近ではテレワークの普及などにより座る時間が増えた方は多いのではないでしょうか？ それにより長く座っているとお尻が痛い、腰が痛い、姿勢が悪くなったなどの症状を訴える方も少なくないかと思います。 そこで今回は身体への負担が少ない座り方について紹介します。...