どんどん暑くなり、『熱中症に注意してください。』とさまざまなところで聞かれるようになりましたね。 熱中症は暑い屋外で運動したくさん汗をかく人だけでなく、屋内で何もしていなくても気づかないところで汗をかき、熱中症になることもあります。...

夏も近づき暑い日が続いています。それに伴い熱中症という言葉もよく聞くようになりました。熱中症はまだ暑さに慣れていない梅雨前にも発症します。重症化すれば命に関わる事もあります。熱中症にならないよう対策を心がける事が大切です。 ●熱中症が起こるメカニズム...

熱中症についてや予防方法についてお話してきましたが、それでも熱中症が疑われる場合、どのように対応すれば良いでしょうか？ まず、応急処置としては、①涼しい環境に移す②脱衣と冷却③水分と塩分の補給です。 風通しの良い日陰やクーラーの効いている室内に移動します。衣類を脱がせて体内...

前回熱中症になるときの仕組みについてお話しました。今回は、起こしやすくなる要因になるものと予防策についてお話していきます。 まず、要因は以下のものがあげられます。 【環境】 気温が高い、湿度が高い、日差しが強い、風が弱い、閉め切った屋内、エアコンのない部屋 【からだ】...

冬も終わり、気温もぐんぐんと上がって過ごしやすくなりましたね。さらに暑くなる夏は毎年熱中症での救急搬送が多くなります。夏になる前に熱中症について知って予防しましょう！ まず、熱中症はどうして起こるのでしょう？人間の身体は体温が上がると汗や皮膚温度が上昇し、熱が外に逃げる仕組...